なぜ、みゃみゅに玉子がついたのか?

増え続ける趣味(ダーツ・ももクロ・カラオケ・お酒・映画・アニメ・ゲーム等)のことや、気になったニュース、思いついた意気込みなどを書いていきます。不定期日記みたいなもんです。

筋トレ、つづいてます

腕立て伏せが膝を支点にしても1回もできないので、スクワット、プランクレッグレイズとお腹から下を鍛えております。

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しばらくはこれで頑張ろう…そう思っていたところ、この記事に出会いました。

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腕立ても少しずつやろうと決めました………


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