本日、2/23は日本のソフトダーツのプロ大会 PERFECTの開幕戦でした。 男子は世界でも活躍している浅田斉吾選手の優勝で始まり、そして女子は・・・ www.facebook.com 今年からL-Styleのプレミアムプレイヤーになった、清水 希世選手！！！ l-style.info 僕の…

腕立て伏せが膝を支点にしても1回もできないので、スクワット、プランク、レッグレイズとお腹から下を鍛えております。 しばらくはこれで頑張ろう…そう思っていたところ、この記事に出会いました。 腕立ても少しずつやろうと決めました……… NAKO プッシュア…